Che vuol dire rilassarsi? Recuperare energie? Scacciare dalla mente i pensieri e le rimuginazioni che non se ne vogliono andare? Sentire i muscoli, i tendini, il sistema fasciale… tutto ciò che piano piano si allenta e sembra sciogliersi?
In questo nostro mondo moderno e sottosopra, molti di noi accumulano stress e ansia. E’ il lavoro, il ritmo frenetico, imposti dalla necessità della sopravvivenza? O è l’angoscia esistenziale che sottesa esplode?
Condannati come Sisifo a spingere un masso per l’eternità fino alla vetta, mentre questo finisce per rotolare di nuovo, anche noi dovremmo lottare per essere liberi nella nostra esistenza.
L’obiettivo è “l’intensità della vita”, come diceva Albert Camus, che non è il divertimento (divertissement) di Blaise Pascal, ossia un caricarsi di impegni per non pensare.
Sisifo è felice anche se la sua vita è assurda e faticosa. Perché noi non siamo felici?
Ecco, io nella mia vita, cerco di non avere bisogno di rilassarmi.
Devo dire che non sempre ci riesco.
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